Sprintin bilimi: İvmelenme ve maksimal hız nasıl gelişir?
İvmelenme ve maksimal hız evrelerinde kuvvetin yönünü, yere basma kuvvetini ve genç sprinterlerin nasıl geliştiğini araştırmalar ışığında özetliyoruz.
Branş Araştırmaları
25 farklı branşta yapılan bilimsel araştırmaların özetleri: branşa özgü fiziksel talepler, sakatlık riskleri ve gelişim önerileri.
Birlikte başlayalım
Bir ölçümle başlayın.
Gelişimi birlikte izleyelim.
Branşınızı, yaş grubunuzu ve hedefinizi konuşalım. Kurumunuza uygun bir başlangıç planlayalım.
Kurumunuz için görüşelim